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Sortie : balade sophro "bain de forêt"
ENS de la Beaume (parking du cimetière) (Valentigney)
Afficher le planDurant ce temps de ressourcement en nature, détendez-vous grâce à des exercices simples de sophrologie, les techniques des bains de forêt et la braingym. Pensez à venir avec une bouteille d'eau, un encas et une petite serviette.
Réservé aux adultes. Annulé en cas de pluie.
Intervenant : Céline Bertin, sophrologue
de 9 h 30 à 12 h 30
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